ガッテン流で、お茶の健康成分を30％アップさせる

3月9日放送の「ためしてガッテン」で、
お茶の健康成分をより吸収するためのワザが紹介されていました。

お茶って免疫にかかわる栄養分が多いですよね。
ガッテンで紹介されていた方法でお茶を淹れると、
お茶に含まれているいろいろな成分の抽出量がアップしたんです！

インフルエンザの予防や抗酸化作用のあるカテキンの量は３０％アップ！
体内でビタミンAとして働き、活性酸素を抑制するβカロテンは、
普通に煎れた時には検出されなかったものの、
ガッテン流で淹れると、沢山抽出されたんです！

その紹介されていた方法というのが、
すり鉢ですってから煎れるすり鉢茶と、
ミルで茶葉を砕いて粉状にして淹れるミル茶です♪

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No273 13 Oct 2009 Sneeze / mcfarlandmo

「鼻をかむ」ということは誰でもできますが、
意外にも間違ったかみ方をしている人は多いようです。

実際、正しいかみ方ができているか調査したところ、
正しく出来ていた大人は63.1％、子供は53.5％だったようです。
大人が間違っていると、子供も間違ってしまいますよね＾＾；

鼻のかみ方を間違えると、中耳炎になったり、
細菌やウイルスの影響を受けやすくなりますので、
軽視してはいけません。

あなたの子供は大丈夫？子供の40％は花粉症？

そこで今回は、耳鼻科の先生が教える、
正しい鼻のかみ方を紹介します。

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今回は、お子様のいる方々に気を付けていただきたい情報です。

エリエールブランドの「王子製紙」が、15 歳以下の子どもを持つ全国の母親
1,000 人を対象に、「子どもの花粉症に関する意識調査」をしたそうです。

参考：王子製紙 ≪子どもの花粉症に関する意識調査≫

それによると、15 歳以下の 40.6%に花粉症の症状が見られ、
そのうち 81.3%は 9 歳までに発症したそうですよ！

子供の花粉症って、あまり聞いたことのない人も多いのではないでしょうか？
でも、実際はこんなにも多いということですよね。

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