楽しんごが教える、冷え性、鼻炎、美肌に効く3つのツボ

はなまるマーケットで楽しんごが紹介した、冷え性、鼻炎、美肌に効くツボを画像付きで紹介。

楽しんごが教える、冷え性、鼻炎、美肌に効く3つのツボ

3月1日の「はなまるマーケット」の 「はなまるカフェ」というコーナーに、
楽しんごさんがゲストで来ていました♪

最近見ない日はないくらいTVに出ていて、忙しそうですよね＾＾
芸風も好きなのですが、整体師としても人気なんですね！

感情は女の子のように繊細なのに、男の人の力もあるので、
ものすごく気持ち良いんだとか。
指の使い方も普通とは違うんですよね＾＾

そんな楽しんごさんが、「ひとりで出来る簡単ツボ注入♪」として、
楽しんご流の、冷え性、鼻炎、美肌に効く、３つのツボを紹介してくれました！

本当に簡単だったので、ここでも紹介します。

冷え性に効くツボ

冷え性改善

冷え性改善のツボは、手のひらの真ん中にあります。

親指で強めに押し、鼻から息を吸います。
息を止めて、10秒で息を吐きながら、
押す力をゆっくり抜いていきます。

楽しんごさんが言うには、手のひらは「第二の脳」と言われるほど
ツボがたくさんあるので、即効性があるんだとか。

この、冷え性に効くツボは、内臓系にも効くそうですよ＾＾

鼻炎に効くツボ

鼻炎改善

鼻炎に効くツボは、指全体にあります。
5本の指を一本ずつ、反対の手を使ってマッサージしていきます。
反対の手の人差し指と中指で、
根元から挟むようにしてつかみ、
爪の方まで、勢いよくひっぱるようにマッサージしていきます。

これを、両手の指全部やっていきます。

この季節は花粉症で鼻が大変なことになりやすいですから、
指をマッサージすれば軽減されるかもしれませんね＾＾

美肌に効くツボ

美肌効果

美肌に効くツボは、親指と人差し指の根元にあります。

まず、自分の手で握手するようにつかみ、
親指で強めにツボを10秒押します。
息をゆっくり吸って、吐きながら手を離していきます。

以上が楽しんごさんが教えてくれた３つのツボです。
簡単ですよね＾＾
TVを見ている時や電車に乗っている時など、
手が空いていたらいつでもできるので、やってみて下さい♪

≫薩摩刀豆なたまめ茶 の詳細はここをクリック≪ 薩摩刀豆なたまめ茶

スポンサードリンク

薩摩刀豆なたまめ茶
その他情報 カテゴリ：その他情報　

薩摩 ナタ豆茶 飲んでみました！:新着記事

花粉症対策にお勧めの4つのお茶 : 2011年2月11日
花粉症対策はお早めに！数あるお茶の中から、花粉症対策に有効とされているお茶を紹介します。
花粉症対策には免疫力の強化を : 2011年2月10日
免疫力を高めるための食材を紹介。花粉症対策に万全を期しましょう。
鼻うがいで花粉やホコリを洗い流す方法 : 2011年1月22日
花粉の季節に役に立つ！痛くない鼻うがいのやり方を紹介します。
なたまめ茶で体ポカポカ♪ : 2010年11月 2日
体を冷やす緑茶やコーヒーよりも、体の芯から暖めるなたまめ茶。冬場には欠かせません。
2011年は大量花粉発生！花粉症対策、前もってできる2つのこと : 2010年10月14日
2011年の春の花粉の量は花粉が例年の7〜10倍発生する可能性があります！その前に誰でも出来る対策法を紹介します。
なたまめ茶うがいで喉すっきり♪ : 2010年10月 5日
鼻炎の方にオススメ♪なたまめ茶うがいで喉・鼻すっきりする方法♪
熱中症予防法　なたまめ茶は熱中症対策にも効果的♪ : 2010年7月20日
熱中症の予防法から熱中症になった時に役立つ応急処置まで紹介します。
なたまめは、大河ドラマ「篤姫」にも登場していた！ : 2010年6月19日
なたまめは昔から民間療法として使われていたそうです。だからこんなに効能があるんですね＾＾
薩摩刀豆なたまめ茶 香ばしさの秘密 : 2010年6月 3日
マイケアのなたまめ茶の香ばしさの秘密は、こんなところにありました！
口臭が気になる人必見！口臭が強くなる時間帯 : 2010年5月15日
口臭に悩む人必見！口臭が強くなる時間帯を知って予防しましょう。

▽楽しんごが教える、冷え性、鼻炎、美肌に効く3つのツボのレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽楽しんごが教える、冷え性、鼻炎、美肌に効く3つのツボにコメントする

今日のキーワード

当サイトのRSS

カテゴリー

なたまめ茶 なたまめ茶

≫薩摩刀豆なたまめ茶 の詳細はここをクリック≪ 薩摩刀豆なたまめ茶

Copyright (C) 2007 All Rights Reserved 薩摩 ナタ豆茶 飲んでみました！